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Geschrieben von: Macke Limberg
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Samstag, 19. Juni 2010 17:51 |
Sommer Vorbereitungsplan Hörder SC Amateure - Saison 2010/2011
| Datum |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
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Programm |
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| 04.07.2010 |
Sonntag |
11:00 |
Platz HSC |
Trainingsauftakt |
| 05.07.2010 |
Montag |
19:00 |
Waldlauf |
Grundkondition |
| 06.07.2010 |
Dienstag |
19:00 |
Platz HSC |
Training |
| 07.07.2010 |
Mittwoch |
19:00 |
Waldlauf |
Grundkondition |
| 08.07.2010 |
Donnerstag |
19:00 |
Platz HSC |
Training |
| 09.07.2010 |
Freitag |
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| 10.07.2010 |
Samstag |
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| 11.07.2010 |
Sonntag |
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HSC-Platz |
Spiel od. Training |
| 12.07.2010 |
Montag |
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| 13.07.2010 |
Dienstag |
19:00 |
HSC-Platz |
Training |
| 14.07.2010 |
Mittwoch |
19:00 |
HSC-Platz od.Special Unit |
wird noch bekannt gegeben |
| 15.07.2010 |
Donnerstag |
19:00 |
HSC-Platz |
Training |
| 16.07.2010 |
Freitag |
19:00 |
HSC-Platz od.Special Unit |
wird noch bekannt gegeben |
| 17.07.2010 |
Samstag |
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| 18.07.2010 |
Sonntag |
13:00 |
HSC-Platz |
Testspiel Wambeler SV |
| 19.07.2010 |
Montag |
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| 20.07.2010 |
Dienstag |
19:00 |
HSC-Platz |
Spiel / Training |
| 21.07.2010 |
Mittwoch |
19:00 |
HSC-Platz |
Testspiel Westfalia Wickede 2 |
| 22.07.2010 |
Donnerstag |
19:00 |
HSC-Platz |
Spiel / Training |
| 23.07.2010 |
Freitag |
19:00 |
HSC-Platz od. Special Unit |
wird noch bekannt gegeben |
| 24.07.2010 |
Samstag |
ganztägig |
Goystadion |
Hörder Stadtmeisterschaft K1 Blitzturnier |
| 25.07.2010 |
Sonntag |
13:00 |
HSC-Platz |
Teststpiel TuS Iserlohn 2 |
| 26.07.2010 |
Montag |
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| 27.07.2010 |
Dienstag |
19:00 |
HSC-Platz |
Training |
| 28.07.2010 |
Mittwoch |
19:00 |
HSC-Platz od. Special Unit |
Training |
| 29.07.2010 |
Donnerstag |
19:00 |
HSC-Platz |
Training |
| 30.07.2010 |
Freitag |
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| 31.07.2010 |
Samstag |
19:00 |
Special-Unit |
wird noch bekannt gegeben |
| 01.08.2010 |
Sonntag |
13:00 |
HSC-Platz |
TSV Dahl (Kreisliga B) |
| 02.08.2010 |
Montag |
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| 03.08.2010 |
Dienstag |
19:00 |
HSC-Platz |
Training / Spiel |
| 04.08.2010 |
Mittwoch |
19:00 |
HSC-Platz |
Training |
| 05.08.2010 |
Donnerstag |
19:00 |
HSC-Platz |
Training / Spiel |
| 06.08.2010 |
Freitag |
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| 07.08.2010 |
Samstag |
13 / 15 Uhr |
HSC-Platz |
Spiel gegen Lethmathe |
| 08.08.2010 |
Sonntag |
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| 09.08.2010 |
Montag |
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| 10.08.2010 |
Dienstag |
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HSC-Platz |
Training |
| 11.08.2010 |
Mittwoch |
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| 12.08.2010 |
Donnerstag |
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HSC-Platz |
Training |
| 13.08.2010 |
Freitag |
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| 14.08.2010 |
Samstag |
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| 15.08.2010 |
Sonntag |
13.00 Uhr |
HSC-Platz |
1. Meisterschaftsspiel |
| Der Kader der Amateure ist zu Vorbreitungsbeginn 26 Mann stark. Dies bedeutet, dass bei den einzelnen Testspielen nicht der komplette Kader zum Einstaz kommen kann. |
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| Für diejenigen, die nicht spielen gilt: Laufschuhe und Trainingssachen mitbringen. Es finden parallel Laufübungen/Krafttraining etc. statt. |
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| Abmeldungen zum Training / Spiel nur über die Trainer: |
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| Tel. Macke Limberg |
0170-2269542 |
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| Tel. Sven Elbracht |
0175-2252113 |
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Senioren 
